Ольга Фоміна
Консультант зі здорового способу життя, блогер
Мене звуть Ольга і я виховую чудового сина. клієнтів шляхом оздоровлення свого тіла і духу.
Моя історія успіху схожа на історії тисяч жінок, які постійно знаходяться в пошуку самовдосконалення, прагнуть покращити своє фізичне і духовне тіло, знайти енергію для виконання тисячі невідкладних справ, залишаючись при цьому красивою жінкою, дбайливою матір'ю і мудрою дружиною.
Скільки пам'ятаю, я постійно пробувала на собі різні види дієт, підходи до правильного харчування, приміряла численні спортивні методики, а також способи самопізнання та саморозвитку.
До теперішнього часу я сформувала для себе формулу здорового способу життя, якої й дотримуюсь досі. Я вважаю, що здоров'я це не тільки харчування та фізична активність, хоча вони, безумовно, мають велике значення. Я вважаю, що НАШЕ ЗДОРОВ'Я, це баланс семи компонент: ЇЖА + ВОДА + ПОВІТРЯ (ЕКОЛОГІЯ) + ФІЗИЧНІ НАВАНТАЖЕННЯ + ДУМКИ І БАЖАННЯ БУТИ ЗДОРОВИМ + СОН + СОНЦЕ. Дуже важливо для довгого здорового життя приділяти кожній з них однакову увагу.
