Як правильно розводити сухе молоко: дієвий лайфхак

Сухе молоко, звичайний інгредієнт магазинних кисломолочних продуктів, також можна використовувати для домашнього приготування. Попри занепокоєння щодо його впливу на здоров'я, воно не є шкідливим, якщо його правильно використовувати. OBOZ.UA розповідає про рекомендації, як розводити сухе молоко для сніданків та перекусів.

Сухе молоко має такий самий вітамінний склад і поживну цінність, як і пастеризоване. З нього можна приготувати вершки, сир та згущене молоко. Щодо смаку, будьте певні, він дуже нагадує рідке молоко. Якщо ви боїтеся, що суміш вийде занадто рідкою, обирайте сухе молоко з більшим вмістом жиру та білка.

Правильне використання сухого молока

При зберіганні в сухому місці сухе молоко зберігає свою якість від шести місяців до трьох років, залежно від жирності. Для порівняння, термін придатності звичайного молока закінчується через 15 днів, а без охолодження воно псується протягом доби при високих температурах.

Перед використанням продукта, особливо в дитячому харчуванні, бажано проконсультуватися з лікарем на предмет можливих протипоказань або алергічних реакцій у вас або вашої дитини. Для досягнення однорідної консистенції без грудочок, порошок необхідно розчинити в теплій кип'яченій воді. Вода взаємодіє з білками, в результаті чого утворюється відновлена рідина, схожа на молоко.

Відео дня

Покрокова інструкція з розведення сухого молока на 1 літр

На кожні п'ять ложок порошку (25 г) поступово додайте одну склянку (200 мл) теплої води, безперервно помішуючи. Продовжуйте цей процес, поки суміш не досягне однорідної консистенції, потім залиште її на 15 хвилин, щоб білки набрякли. Відрегулюйте співвідношення води і сухого молока, якщо хочете отримати концентрат з вищим відсотком жирності.

Розчиняючи сухе молоко, зверніть увагу на температуру води, оскільки недостатньо тепла вода може призвести до утворення грудочок. Крім того, не використовуйте окріп, оскільки він може спричинити згортання. Використання міксера може призвести до надмірного утворення піни.

Після розведення молоко можна кип'ятити і додавати до страв або готувати як окремий сніданок чи перекус. Воно слугує основою для молочних каш та кисломолочних продуктів.

Раніше OBOZ.UA розповідав про те, як правильно зберігати продукти в холодильнику.

Підписуйтесь на канали OBOZ.UA в Telegram і Viber, щоб бути в курсі останніх подій.