Не теряйте друг друга: 5 простых способов сплотить семью

Загруженность, напряженные рабочие графики и индивидуальные интересы часто разрушают семьи, что в итоге делает нас несчастными. При этом для создания крепких семейных уз не требуются колоссальные усилия. Их скрепляют простые, повседневные действия.

Вот на что рекомендует обращать внимание OBOZ. UA, чтобы создать крепкий семейный союз.

Разделите обязанности

Забота о семье и содержание дома – трудные задачи. Поэтому важно, чтобы все ее члены работали вместе.

Кроме того, такая практика позволяет семье функционировать в атмосфере сотрудничества и коллективизма, а не диктата.

Ужинайте вместе

Жизнь в режиме конкурирующих графиков может легко превратиться в хаос. Чтобы сгладить эти моменты, как можно чаще выделяйте время для совместного ужина, выключайте телевизор, и проводите время, рассказывая друг другу о прошедшем дне.

Кроме того, в определенные дни устраивайте семейные вечера кино и собирайте семью в полном составе, чтобы укрепить отношения с бабушками, дедушками, дядями, тетями, двоюродными братьями и сестрами, и другими родственниками.

Пробуйте новые вещи вместе

Видео дня

Совместное мероприятие – отличный способ укрепить семейные узы. Это может быть что угодно – прогулка, посещение нового ресторана или путешествие.

Идея заключается в том, чтобы забыть о неурядицах и попробовать что-то новое вместе. Но при этом сохраняйте реалистичные ожидания и просто наслаждайтесь совместным опытом.

Открытое общение

Создайте обстановку, в которой ценится прямое и честное общение. Обсуждайте проблемы, тревоги или предстоящие мероприятия в семейном кругу.

Поощряйте всех членов семьи высказывать свои идеи и эмоции, не опасаясь, что их осудят. Сочувствие и умение слушать – важнейшие элементы коммуникации.

Ограничьте время работы с гаджетами

Экраны отвлекают внимание от межличностных отношений. Время, потраченное на интернет, телепередачи или видеоигры, – это время, которое мы должны проводить с любимыми людьми.

Определите границы и поставьте семью на первое место. Например, установите правило – за обеденным столом не должно быть телефонов, или все телефоны дома должны быть отключены.

Ранее OBOZ. UA рассказывал, какие кошки идеально подходят для содержания в семье.

Подписывайтесь на каналы OBOZ.UA в Telegram и Viber, чтобы быть в курсе последних событий.