Хюгге: как работает уникальная датская концепция счастья и душевного равновесия

Редакция OBOZ

07.06.2024 20:4507.06.2024 20:45

Как научиться быть счастливым ежесекундно

Источник: Freepik

Хюгге – это ощущение, которое трудно описать одним словом, но в переводе оно означает заботиться о себе как духовно, так и умственно, делая то, что приносит человеку счастье.

Это можно почувствовать в мгновение ока с вашими близкими, когда вы отмечаете что-то в своем списке или даже когда вы ложитесь в постель зимним утром, пишет OBOZ.UA.

Атмосфера и впечатление

По мнению датчан, зима — самое счастливое время года. Костер, плотные кашемировые носки и удобное одеяло – это способ датчан сделать зиму приятной и уютной.

Короче говоря, хюгге — это удовольствие опыта, живя одним мгновением.

Чувство

Хюгге может быть интимным или социальным чувством. Красота хюгге в том, что он может быть разным для каждого человека, и нет никаких правил по поводу того, как его нужно чувствовать.

Для людей, любящих мир, поход с друзьями или устроение вечеринки может стать причиной их хюгге.

Для тех, кто больше замкнут, хюгге может быть просто вашими удобными вечерами с Netflix и миской попкорна.

Живи моментом медленно и весело

Концепция состоит в том, чтобы медленно и весело жить моментом.

Теплое чувство уюта охватывает вас во время хюгге. Выделить время, чтобы зажечь несколько ароматических свечей и насладиться их ароматом, принять расслабляющую ванну или погрузиться в книгу, которая делает нас счастливыми – все это осознанные практики гигиены.

Декор

Специальный декор поможет превратить ваше пространство. Хюгге – это наслаждение определенным опытом и жизнью в положительной среде без стресса.

Установите тему своего дома на нейтральную и добавьте предметы, которые делают вас счастливыми, и разберите вещи, не придающие ценности.

Однако важнейшим аспектом гигиены является теплая и уютная среда. Использование сказочных огней и свечей также придаст приятный штрих вашему дому.

Ранее OBOZ .UA рассказывал о шести предметах в доме, которые привлекают любовь и счастье.

Подписывайтесь на каналы OBOZ.UA в Telegram и Viber, чтобы быть в курсе последних событий.