Українська

Актуально

Эфирные масла: как их можно использовать в ежедневной рутине

Как можно использовать эфирные масла
Как можно использовать эфирные масла. Источник: Pexels.com

Эфирные масла – это растительные экстракты, содержащиеся в цветках, листьях или корнях. Их любят не только из-за приятных запахов, но и из-за множества преимуществ. OBOZ.UA рассказал, как можно по-разному использовать эфирные масла.

Уход за кожей

Использование эфирных масел в ежедневном уходе за кожей может принести ей много пользы. Например, добавление капли лавандового масла к увлажняющему крему может оказать успокаивающее действие и помочь уменьшить покраснение и раздражение. Аналогично, использование масла чайного дерева может помочь бороться с бактериями и снизить воспаление.

Для уборки

Эфирные масла можно использовать для уборки дома. Например, смешав несколько капель масла, чайного дерева или эвкалипта, с водой и уксусом, можно создать эффективное универсальное средство. Кроме того, добавление нескольких капель лимонного или лавандового масла в белье придаст одежде свежий аромат.

Улучшение сна

Многие эфирные масла известны своими успокаивающими и расслабляющими свойствами. К примеру, распыление лавандового масла или ромашки в спальне перед отдыхом может способствовать крепкому сну.

Видео дня

Использование эфирных масел для первой помощи

Эфирные масла можно также использовать как природную аптечку. Например, использование масла чайного дерева в качестве антисептика при мелких порезах и царапинах может помочь предотвратить инфицирование и способствовать заживлению ран. Кроме того, несколько капель масла мяты при головных болях или мышечном напряжении могут принести облегчение.

Ранее OBOZ.UA сообщал, как создать для себя идеальные духи.

Подписывайтесь на каналы OBOZ .UA в Telegram и Viber , чтобы быть в курсе последних событий.

Другие новости

Названы лучшие и худшие места для жизни в Великобритании во время апокалипсиса

Названы лучшие и худшие места для жизни в Великобритании во время апокалипсиса

Хорошие шансы у отдаленных регионов с пресной водой и местами для охоты
Чайный пакетик и клей: как починить сломанный ноготь дома

Чайный пакетик и клей: как починить сломанный ноготь дома

Сломанный или потрескавшийся ноготь – это плохо, однако есть несколько простых приемов, которые помогут его починить
Здоровая улыбка: четыре домашних средства для удаления зубного камня

Здоровая улыбка: четыре домашних средства для удаления зубного камня

Зубной камень – это не только некрасиво, но и вредно для зубов и десен
Отпуск на тихом острове, наблюдение за звездами и парк дикой природы: топ-3 идеи для путешествия в 2024 году

Отпуск на тихом острове, наблюдение за звездами и парк дикой природы: топ-3 идеи для путешествия в 2024 году

Эксперты советуют интересные локации, которые стоит открыть для себя уже этой зимой