Чтобы кожа сияла: 6 веганских продуктов на основе граната
Полезные качества граната исследованы и известны давно. Эти богатые витаминами и антиоксидантами фрукты укрепляют иммунитет и поддерживают здоровье кожи.
Далее OBOZ. UA расскажет о 6 вегетарианских продуктах, созданных на основе граната, для здорового цвета лица.
Смузи
Начните утро с восстанавливающего смузи, приготовленного из семян граната, спелого банана и капельки миндального молока. Эта восхитительная смесь — удовольствие для вкусовых рецепторов и благо для кожи.
Такой смузи наполнен антиоксидантами защищает кожу лица от свободных радикалов и агрессивных элементов окружающей среды.
Сок
Освежите свой день смесью граната, огурца и мяты.
Этот напиток — источник энергии для увлажнения кожи, идеально подходит для пополнения жидкости в организме и улучшения пищеварения.
Полезные качества граната исследованы и известны давно.
Источник: Pixabay
Чай
Расслабьтесь в конце дня с чашкой теплого чая из кожуры граната, настоянного на шиповнике и гибискусе. Этот успокаивающий тоник наполнен витамином С.
Регулярное употребление такого чая способствует выработке коллагена, необходимого для поддержания упругой и молодой кожи.
Пудинг
Приготовьте пудинг из богатых омега-3 жирными кислотами семян чиа с гранатовым соком. Семена необходимы для активного обновления клеток кожи, а гранатовый сок добавляет сладости и улучшает ее цвет.
Оздоровительный коктейль
Начните выходные с оздоровительного коктейля, смешав семена граната, лимонный сок и имбирь. Насладитесь этой бодрящей смесью натощак, чтобы пробудить пищеварительную систему.
Ранее OBOZ. UA рассказывал, что такое веганской интервальное голодание.
Подписывайтесь на каналы OBOZ.UA в Telegram и Viber, чтобы быть в курсе последних событий.
Только проверенная информация у нас в Telegram-канале OBOZ.UA и в Viber.
Не ведитесь на фейки!
Подписаться
Подписаться
14
25
28
24
0
13
27
10
