Що потрібно зробити, щоб поганий сон не збувся: прикмети і повір'я

Нічні кошмари можуть бути джерелом великих страждань, а страх перед їх здійсненням може бути непереборним. На щастя, наші предки знали стародавні практики, спрямовані на те, щоб запобігти втіленню поганих снів у реальність. OBOZ.UA розповів, як протидіяти поганим снам.

Що потрібно зробити

Прокинувшись, необхідно перевести погляд на вікно або будь-яке джерело вогню, наприклад, на мерехтливу свічку або просту газову конфорку.

Вважається, що ця невелика дія протидіє негативним наслідкам сновидіння. Крім того, якщо відразу ж записати ключові елементи кошмару в блокнот, це допоможе зберегти його в пам'яті та розшифрувати його приховане значення.

Однак іноді враження від страшного сну затримуються, змушуючи людину відчувати тривогу кілька днів поспіль. Щоб полегшити цей неспокій, можна застосувати просту техніку – перевернути наволочку і спати на протилежному боці протягом двох ночей поспіль.

Вважається, що така зміна положення приносить полегшення. Якщо нічний кошмар продовжує мучити думки, поділіться ним з людиною, якій довіряєте, можливо, це принесе заспокоєння і допоможе звільнитися від страху.

В езотеричних традиціях настійно рекомендується використання амулетів, наприклад, у вигляді ловців снів, коли мова йде про забезпечення захисту від шкідливих снів та їх потенційного втілення в реальності. Повісьте ловець снів у своїй спальні, щоб відігнати негативні сни та відновити відчуття спокою та умиротворення.

Раніше OBOZ.UA розповів про 5 кімнатних рослин для покращення сну.

Підписуйтесь на канали OBOZ.UA в Telegram та Viber, щоб бути в курсі останніх подій.

/LiteNews/Life/Що потрібно зробити ...