Альтернатива зубній пасті: ефективні рішення для догляду за порожниною рота

Якщо зубна паста закінчилася, важливо мати альтернативні рішення для підтримання гігієни порожнини рота. OBOZ.UA розповів кілька простих і ефективних ідей для догляду за зубами в умовах відсутності традиційного засобу.

Альтернатива з харчової соди

Потрібно змішати невелику кількість харчової соди з водою, щоб утворилася паста. Ця суміш здатна ефективно очистити зуби та освіжити подих. Просто нанесіть содову пасту на зуби за допомогою зубної щітки і почистіть їх, як зазвичай. Після чищення обов'язково ретельно прополощіть рот, щоб видалити залишки пасти.

Ополіскувач з перекисом водню

Якщо у вас закінчилася зубна паста, перекис водню може прийти на допомогу як дезінфікуючий засіб для полоскання рота і очищення зубів. Розведіть його в рівній кількості води і прополощіть ним рот протягом однієї хвилини, а потім виплюньте. Перекис водню може допомогти вбити бактерії і забезпечити відчуття свіжості. Хоча він не може повністю замінити зубну пасту, але може стати тимчасовим рішенням.

Шкірка свіжих фруктів

Коли зубна паста недоступна, природною альтернативою є використання внутрішньої частини бананової або апельсинової шкірки для чищення зубів. Вони містять мінерали, які допомагають видалити зубний наліт і освіжити подих. Просто потріть внутрішньою стороною шкірки по зубах протягом декількох хвилин, а потім ретельно прополощіть рот.

Раніше OBOZ.UA розповідав про те, як ефективно очистити шкіру від макіяжу.

Підписуйтесь на канали OBOZ.UA в Telegram і Viber, щоб бути в курсі останніх подій