Як обрати корисний хліб

БЛОГ
Відмовтесь від вживання білого хліба та такого, що готується з оброблених зерен.
Обирайте цільнозернові варіанти, або ж хліб, виготовлений з пророщених зерен. Чудовим варіантом є також вівсяний, висівковий та хліб з льону.
Якщо ж вам діагностували непереносимість глютену, обирайте безглютеновий хліб.
Звертайте також увагу та кількість підсолоджувачів та обирайте хліб з найменшою їхньою кількістю.
Тільки перевірена інформація в нас у Telegram-каналі OBOZ.UA та у Viber.
Не ведіться на фейки!









































