Как понять, что человек – нарцисс: тест и объяснение психологов

Давно установлено, что существует два типа нарциссов: "уязвимые", имеющие низкую самооценку и требующие подтверждения, и "грандиозные", обладающие действительно завышенным самочувствием.

Однако в новом исследовании Нью-Йоркского университета утверждается, что большинство этих людей действительно являются психопатами по определению, а даже не настоящими нарциссами, и что наибольшим признаком настоящего нарцисса является не стремление к власти и превосходство над другими, а скорее стремление чрезмерно компенсировать глубоко укоренившееся чувство незащищенности. Другими словами: они презирают себя, пишет BBC.

Психопаты хотят власти, нарциссы хотят статуса

"Мотивация и намерения имеют значение", когда различать нарциссиста и человека, демонстрирующего психопатические наклонности, которым по определению не хватает эмпатии, говорится в исследовании. "Так как различить, какое из двух условий руководит определенным поведением? Психопаты, как известно, мотивированы желанием достичь власти. Напротив, нарциссизм проявляется как желание достичь статуса".

Тест на нарциссицм

"Если вы отвечаете на многие из следующих вопросов "да" и их поведение не изменяется в течение длительного времени, вы можете рассматривать нарциссизм", — Кимберли Перлин, LCSW-C, лицензированный клинический социальный работник в Мэриленде, недавно объяснила WebMD, поскольку это касается знание того, потенциальна ли ваша мать является нарциссом.

Этот же тест применим к другим в вашей жизни:

• Могут ли они справиться с отрицательными отзывами?
• Кажутся ли они чрезмерно озабочены тем, как они выглядят для других?
• Нужно ли им поддерживать их комплиментами и положительными отзывами?
• Нужно ли им, чтобы другие знали, что они наиболее переутомлены, недооценены или преданы люди?
• Они дают понять, что вы обязаны им?
• Чувствуете ли вы, что вам нужно быть определенным образом или достичь чего-нибудь ради их любви и одобрения?
• Или они питаются таким образом, что кажется неудобным или чрезмерным?

Социальные сети усложняют жизнь настоящим нарциссам

Учитывая, что настоящими нарциссами руководит статус больше, чем власть, имеет смысл, что жизнь в эпоху Instagram может быть более сложной для настоящих нарциссов. "Смещая призму из психопатии обратно на уязвимый нарциссизм, одна оставшаяся проблема касается именно мотивации самоподъема", — говорится в исследовании Нью-Йоркского университета. "Было подмечено, что распространенность нарциссического поведения, кажется, растет. Увеличение такого поведения, в частности самовозвышение, имеет смысл в рамках, предлагаемых здесь, поскольку взаимодействие с социальными сетями по своей сути вызывает постоянное социальное сравнение и оценку. , что может усилить неуверенность в собственном достоинстве".

Как бороться с нарциссами

"Я считаю, что лучшей стратегией борьбы с нарциссами является попытка понять, откуда они происходят", – объяснил Робин Эдельштейн, доктор философии, профессор психологии Мичиганского университета. "И большая часть их поведения происходит от глубоко укоренившейся незащищенности и попыток минимизировать их собственную уязвимость, а не отражение вашей собственной неадекватности".

Ранее OBOZ.UA рассказывал о том, как распознать манипулятора-нарцисса.

Подписывайтесь на каналы OBOZ.UA в Telegram и Viber , чтобы быть в курсе последних событий.