Как уменьшить зависимость детей от гаджетов: советы для родителей

Пребывание в течение длительного времени перед экраном вредно для детей, но современная жизнь все больше становится невозможной без гаджетов.

Время, проведенное за экраном, не только вредно для глаз, но и вызывает привыкание. Вот способы ограничить время нахождения малыша перед экраном, пишет OBOZ.UA.

Введите распорядок дня

Внедряя распорядок дня, который ваши дети должны соблюдать дома, обязательно добавьте к нему много развлечений.

Выделите время для рукоделия, караоке, обучения и немного времени, чтобы они могли провести его с друзьями.

Закрепите это расписание и разрешите им помечать галочкой каждую деятельность, которую они закончили. Это простой способ сократить время перед экраном.

Выделите время, посвященное семье

Дети могут чувствовать себя беспокойными, когда им не уделяют много внимания.

Это особенно верно в современном сценарии, когда большинство родителей работают дома, и у них нет практического времени, чтобы посвятить своих детей.

Видео дня

Так что в этом случае постарайтесь ежедневно проводить с ними качественное время, занимаясь такими видами деятельности, как прогулка или езда на автомобиле, держа гаджеты подальше.

Приучайте к чтению книг

Чтение книг – одно из лучших увлечений, и что может быть лучше, чем как можно раньше приучить ребенка к этому.

В книжных магазинах есть огромный выбор детских книг, и вы можете выбрать в соответствии с их возрастом и предпочтениями.

Попросите ребенка прочитать историю, а затем обсудите ее с ней, когда она закончит.

Время без гаджетов

Дети учатся на действиях, а не на том, что говорят. Поэтому важно подавать пример.

Если вы не работаете, отложите все свои гаджеты и тратьте время на то, что доставляет вам удовольствие. Избегайте искушения заглядывать в уведомление телефона, пока вы занимаетесь другой деятельностью.

Ограничьте время перед экраном и проводите время с семьей.

Ранее OBOZ.UA рассказывал о том, как избавить ребенка от зависимости гаджетов.

Подписывайтесь на каналы OBOZ.UA в Telegram и Viber, чтобы быть в курсе последних событий.