Українська

Актуально

5 советов, как уверенно и изящно ходить на каблуках

Обязательно примерьте выбранные туфли на каблуках перед ответственным вечером. Источник: Pixabay

Каблуки делают нас выше, придают уверенности и изящности походке. Однако овладеть искусством хождения на каблуках непросто, особенно если вы не привыкли к коррекции параметров собственного роста и осанки.

В этом кратком руководстве OBOZ. UA расскажет, как научиться ходить на каблуках и каких ошибок следует избегать.

Выберите правильную высоту

Выбор высоты каблука, соответствующей вашему уровню комфорта – первый шаг к обучению ходьбе на каблуках.

Если вы новичок, начните с меньшей высоты, например, с 5-7 см. Так, вы обретете ощущение равновесия и уверенности в себе. Далее, при желании, можете постепенно увеличивать высоту каблука.

Выработайте правильную осанку

Секрет элегантной ходьбы на каблуках заключается в правильной осанке. Как только вы наденете такую обувь, обязательно встаньте прямо, отведя плечи назад и высоко подняв голову.

Представьте себе прямую линию, проходящую через все тело от головы до пяток. Это выровняет распределение стопы и придаст вам более уверенный вид.

Ровная поверхность и дополнительные средства

Видео дня

Когда вы привыкаете ходить на каблуках, выбирайте устойчивые и ровные поверхности, и, соответственно, избегайте неровных или скользких.

Для комфортного хождения в течение нескольких часов необходимо иметь под рукой несколько дополнительных приспособлений, включая гелевые стельки и подушечки для мозолей.

5 советов, как уверенно и изящно ходить на каблуках

Тренируйтесь ходить

Обязательно примерьте выбранные туфли на каблуках перед ответственным вечером. Потренируйтесь ходить по прямой линии, позволяя бедрам плавно покачиваться из стороны в сторону.

Быстрая походка на каблуках часто выглядит очень неестественно, поскольку шаги становятся меньше, а равновесие нарушается. Поэтому не стоит торопиться.

Ранее OBOZ. UA рассказывал о хитростях мужской моды, которые сделают вас выше.

Подписывайтесь на каналы OBOZ.UA в Telegram и Viber, чтобы быть в курсе последних событий.

Другие новости

Чайный пакетик и клей: как починить сломанный ноготь дома

Чайный пакетик и клей: как починить сломанный ноготь дома

Сломанный или потрескавшийся ноготь – это плохо, однако есть несколько простых приемов, которые помогут его починить
Простые советы, как контролировать свою осанку

Простые советы, как контролировать свою осанку

Узнайте, какой комплекс упражнений поможет улучшить осанку
Отпуск на тихом острове, наблюдение за звездами и парк дикой природы: топ-3 идеи для путешествия в 2024 году

Отпуск на тихом острове, наблюдение за звездами и парк дикой природы: топ-3 идеи для путешествия в 2024 году

Эксперты советуют интересные локации, которые стоит открыть для себя уже этой зимой
Научите себя и ребенка реагировать на проигрыш – это важно в жизни

Научите себя и ребенка реагировать на проигрыш – это важно в жизни

Совершенно не стыдно бороться и проиграть. Гораздо хуже проиграть и опустить руки или совсем не сражаться, боясь неудач